想做公众号担心坚持不了写文章怎么办？分享我是如何坚持100天日更
这篇文章是100天日更计划的最后一篇。
从2020年12月11日写下第一篇文章决定在年底做一件事...开始，到2021年3月20日，我连续更新了100篇文章。
这篇是收官的文章，将会对这100天的日更之路做一个复盘，和大家分享一下我的心路历程、体会和收获以及接下来的计划。
01
日更100天的心路历程
在决定进行这个计划的时候，其实有一半出于理性做出的决策，另一半是脑子一热，也没有想清楚这件事的难度，就决定先开始做。
现在想想，要感谢当时的脑子一热，如果真的先看到完成这100天的日更会遇到什么样的困难，可能就知难而退了。
在这100天的过程中，所经历的难度是一个先上升再下降的曲线，前半段的时候越来越困难，后半段的时候会越来越顺畅。
在决定开始这个计划前，我有在练习写作，每天都会写一些东西，于是觉得写100天的文章应该也可以做到。
但是真正开始写了，才发现遇到的困难比想象中要大很多。
可以说日更有三座大山，不想写，不知道写什么，不知道怎么写好。
其中最大的挑战是不知道写什么，也就是选题怎么选。
前半段的时候，经常会出现想了一天的选题也没想出来要写什么主题。
而差不多写到70篇之后，每天基本上不会担心没有内容可以写。
那是怎么做到的呢？
无他，量变引起质变。
在持续的积累中，建立一种属于自己的创作模式。
以前没有写作的时候，许多信息看过就放过去了，而现在养成了接收外界信息时进行主动思考的习惯，会从中提炼关键信息点，产生了哪些感悟，思考对自己有什么样的帮助。
那当这些思考产生了一些灵感的时候，及时记录下来，这些灵感是写作的原材料。
最后搭建一套自己的写作框架，当写作的时候，基于记录下来的灵感做扩展，例如对于一个现象解释为什么会这样，对于在自己身上发生的事描述有哪些感想，可以给大家哪些启发。
我称之为将灵感碎片生长成一篇文章，之后打算写一篇文章详细地介绍这个方法。
所以就像之前在做重要不紧急的事，给岁月以沉淀这篇文章中所写的一样，写作，复盘这样重要不紧急的事，需要长期的积累才能见到收益。
于是就从一开始艰难的日更，到后来越来越会写，文章的质量也越来越好。
02
怎么做到坚持日更的？
其实有很多朋友问过我，在这个过程中有想过放弃吗？
说实话其实也有想过，不过只在前半段的时候想过，当遇到写不出来，不想写这样的情况时，也会想要不算了。
但是能够消解放弃想法的，只有内心真正想要完成这件事的信念。
当你足够想做成这件事的时候，这些困难都能被打破。
曾有过第二天一天安排得很满，前一天晚上写到凌晨2点，第二天7点起床出门的经历。
也有过很多次在飞机上、在高铁上、在出租车上用手机写文章的经历。
因为我想做成这件事，所以我会想各种办法来实现自己的目标。
当有足够的目标感时，你会想尽办法达成目标。
当然写到后半段的时候，其实就反而容易坚持下来了。
我在如何利用心理学效应坚持做一件事这篇文章中有写到，利用好心理学上的损失厌恶效应和破窗效应，能够帮助我们更好地坚持做一件事。
当已经完成了很多天时，想一想如果就此放弃，那前面写的就都白写了，所以就会打消放弃的念头。
同时想一想如果一旦这件事上退步，一步退，步步退，也会影响到做其他事，所以一定不能让自己退却。
所以最终这100天这样一天天地写了下来。
03
日更的收获
当真正写完这100天的过程中，我有着非常大的收获。
1.心力的提升
第一个对我影响比较大的收获是心力的提升，心力是我们如何面对困难和挑战的一种能力，当我们心力越强时，越能够去克服更多困难和挑战。
在我们是如何变强大的？这篇文章中，我分享了我们的心力的增强正是来自于一次次地挑战困难。
突破困难就像打游戏里面的Boss一样，能力越强，越能够打败越强的Boss，而越能打败强大的Boss，越有信心挑战更强的Boss。
所以对我来说，这样一件持续100天的困难模式任务都完成了，去挑战其他的困难就会更有底气。
2.思维能力的提升
第二点收获是思考能力的提升。
写作是一个把发散的思维梳理成线性思维的过程，在这个过程中，需要我们不断进行思考，就好像是把一个纠缠在一起的线团，我们要找到线头，然后把它捋清楚。
这个过程需要不断地思考这些问题：
我要表达的核心观点是什么，我的论点是什么？
我怎么才能把这个逻辑梳理清楚？
我怎么才能把它把清晰的表达出来？
这些过程需要用到我们的思维能力，所以在写作中，能够通过持续而有深度的思考锻炼自己的思维能力。
提升的成果是在分析一个问题时，比以前能够看到的问题的本质。
同时我发现在语言表达的场景中，逻辑也更加清晰。
3.认知的内化
第三点收获是认知的内化。
写作是一个梳理自己认知的过程，一般来说一篇文章是表达一个观点，分享一个方法或是讲一个道理。
但是在写之前，我们很多时候以为自己知道了，实际上却没有真正的知道，所以写作既是检验我们认知的过程，也是内化认知的过程。
我们只有能够用文章解释清楚一件事的时候，对它才有真正清晰的理解。
我之前有一篇文章是写关于冥想的入门方法，我真正写的时候，发现对冥想到底是怎么一回事儿，并没有那么清晰的理解。
虽然我自己明白，但是我没有办法把它表述出来，所以我就去查了很多资料，这时写出来，我对这个事情就有了更加全面的理解。
这三点收获，是内在的、潜移默化的提升，在未来会持续不断地为成长提供加持。
04
接下来的计划
这几天有几个朋友问我，完成了100天的日更，接下来是如何打算的，还会不会继续日更？
接下来我会调整一下更新的节奏。
日更的节奏比较注重内容产出的持续性，但是打磨文章的时间比较有限。
所以接下来会更加注重文章的质量，将会一周更新一到两篇文章，留出更多的时间来增加信息输入和思考，以及对文章的打磨。
同时也会在文章排版、公众号简介、头像、菜单等各个角度进行优化，来提升用户体验。
05
致谢
在这100天的日更里，非常感谢身边家人和朋友的帮助和支持，也非常感谢每一位读者给到的反馈和陪伴，你们的支持为我能够一直写下去给到了莫大的动力。
今天是100天的结束，同时也是一个新的开始。
未来我也会继续分享我关于人生感悟、认知升级、职场经验、赚钱心得等等方向的思考，和大家一起探索世界，探索自己。
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