每天花几小时学习进步，可以改变命运，你还会上班吗？
7个小时就能改变你的命运，你信吗？如果你现在兜比脸还干净，没有事业，没有一技之长，长得还不好看，别怕你还有最后一项可以用来防身的东西，那就是时间，今天这期课程张磊老师就来教你如何利用时间，看完你肯定会来谢我。
第一个，每天拿出一个小时来做个人梳理，我有什么缺点，这些缺点给我造成了什么结果，我该如何改掉这些缺点，我在哪里浪费了多少时间，我能用什么办法能够利用好这些时间，你一定要用纸和笔写下来，光用脑袋想和你真正写下来是两码事，好记性不如烂笔头，只有真正写的过程中你才会去真正的思考。不然等你第二天睡醒，你就会发现还是跟以前一样，没有任何改变。
第二个，每天用两个小时的时间去思考学习一个什么技能，哪怕你没上过学，哪怕你没有什么工作经验都没有关系，你的生活经验也可以成为一项技能。比如你现在负债，你能不能用抖音记录你负债翻身的过程，你完全可以多学习一些法律知识，再结合自己扛催收的经验来帮助更多的负债者抵抗违法催收，这一个能力都能成为你的价值，你能不能通过咨询来挣钱？再假如你是个宝妈，你每天就是带孩子，你能不能把你带孩子的心得体会，用视频记录下来，分享育儿技巧，或者说你能不能把你每天疲惫的生活记忆记录下来，未来带一些孩子的吃的穿的用的，如果孩子再大一些，你能不能把你教育孩子的经验做成口播，去帮助家长解决小孩的心理问题，健康成长问题，这都能成为你的一技之长，你完全能够靠这个来赚钱。
第三个，每天拿出两个小时的时间自学或者花钱学习如何做视频，你要记笔记，你要多思考，把你想要做的所有短视频类型，所有你能看到的点赞高的视频都收藏，然后你把这些视频都拆分，看他文案是怎么写的，第一秒是怎么开头的，中间是如何过度的，内容是如何赘述的，结尾又是怎么升华的，这个视频到底哪里好，哪里吸引人，哪里值得你去学习。然后你在拍摄视频的过程中，每天要求自己进步一点点，不断的融入自己的元素，逐渐你就会形成自己的风格。
第4个，就是每天两个小时去实践，把你的想法把你的文案拍下来，做口播也好，做情景剧也好，不要光想要去行动，想永远也不会进步，做的过程才是你真正去优化去提升最好的方法。
以上4条每天7个小时，你要是都能执行的下来，坚持两个月，你一定可以做好视频自媒体，拿到你想要的结果，过上比以前好100倍的生活，记住一点，不要被琐事浪费你的精力，要在你想做的垂直领域深耕。最后送大家一句话，不要因为看见希望才去努力，而是因为努力才会看见希望。
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