如何能坚持做一件事?分享我是如何做到坚持05:30起床的?
我最近一直坚持早上5:30起床,并且已经持续了2周。
虽然时间不长,但在这里主要想分享的是我为什么要早起,如何做到的?以及对成长的一些感悟。
先来说说我最近的生活状态吧。
最近我保持每天早上5:30起床,晚上11:30左右睡觉,每天坚持写作,写文章,白天在公司上班,就利用晚上的时间写。
有些朋友可能很好奇,你每天上班,哪里来的这么多时间写作的?并且都是原创,你是怎么做到的?
对于如何利用好时间?如何平衡好工作和写作?如何觉醒?
对于这些,接下来我分享一点干货,分享一下自己领悟到的知识,以及一些方法技巧。
首先,是我悟到了,时间的珍贵。
我从小就立志做一个有价值的人,你也可以理解成一个成功的人吧,但是成功的定义不一样,所以我用有价值的人来形容。
然而到如今,我已经过了30岁,依然一事无成,说实话我自己都感觉到焦虑,再加上做产品经理的这几年见到了太多优秀的人,更重要的是,发现这些优秀的人,其实比你更努力。
我以前也难以想象那些成功的人,一天工作这么忙,哪里还有时间来进修提高的。
现在好像明白了,时间就像海绵里的水这个概念一样,主要取决于你的意识,看你愿不愿意挤。
所以在你的能力匹配不上你的梦想的时候,没有别的,只有奋力奔跑,其实朋友,在努力追梦的过程中,其实也是会觉得内心挺充盈的。
当我明白了这个道理之后,并且思考清楚自己要什么的时候,我发现自己的时间不够用了。
也明白了我以前浪费了太多的时间,睡觉睡不醒,放假七天睡五天,现在想想真是太浪费了,真不应该。
为了平衡好工作和自己的追求,我只能逼着自己每天早睡早起了,只有这样,我才能有早上多出来的两个小时的时间,留给自己独处和冥想。
这是第一部分。
其次,思考你的使命是什么?
这非常的重要,当你明白了时间的重要性,且愿意去挤,主要是因为你想清楚了自己的使命是什么?
也就是你愿意持续花时间追求的事情是什么?这并不简单,这是需要建立在和自己内心好好对话的基础之上。
一个人的成功不可能完全是被别人逼着去成功的,除非是自己悟到了,只有自己主动的追逐,才会产生源源不断的动力。
我把一个人找到了自己的使命称之为觉醒,一个人只有觉醒了,成功就快了。
我也是因为最近觉醒了,悟到了自己到底追求的是什么?所以我才会坚持不断的早起。
再次,要把目标量化,定期优化它,迭代它。
生活中很多人往往也会有这种意识,但是往往会因为内心的各种疑问就选择不继续烧脑,选择停止了。
为什么说一定要把目标量化,持续的复盘,优化和迭代它呢?其实这和做产品是一样的,没有任何一款产品从生产出来就完美了。
往往是在投入到市场后,收集到很多的用户反馈,然后开始分析,思考,找对应的方案,持续的优化它,迭代它,才会越来越好。
人也是一样,你发现了自己的问题不去解决,怎么可能在之前的基础上变好呢?思考和处理问题都需要时间,所以这也是为什么很多成功的人都很自律的原因了。
以上就是我为什么坚持早起的总结了。
对于具体如何根据自己的情况制定时间表?如何根据自己的情况,分析并整理出自己追求的使命?如何思考并制作出自己的目标计划表?每天如何利用好碎片化的时间?
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