如何让自己更自如

成年人的焦虑，让一个年轻的姑娘边哭边干完了一箱啤酒

上周和室友一起聚餐，兴许是太过于激动了，6个女孩子，一箱啤酒，全部干完。 或许是因为大家都醉了的缘故，开始又哭又笑，讲自己的糗事。 那些开心的，难过的，有过的梦想，不如意的现状，还有偷偷喜欢过的人，更多的，是自己对于20岁的焦虑。 “你们知道吗?给你们讲一个特…

做一个事情，什么时候才能够自如？

两个标准：1、随时可以放手；2、允许自己犯错。

【随时可以放手】

因为一旦你发现自己可以随时可以停下来，那么一切都是可以控制的，心态上就会更轻松，现在我们不断的焦虑，其实就是被很多事情裹挟这往前走。

尤其是创业，不如狼似虎，立马就被吃掉，太心塞了。

就像开车，有刹车的额时候，才敢肆无忌惮的踩油门。

【允许自己犯错】

当你自己允许自己犯错的时候，也能够平复很多情绪，尤其是不安的情绪还有自责的情绪。

允许犯错，就让自己少了很多无谓的自我惩罚，做事情的时候也更容易放开手脚。

对啊！错就错，错了就改呗。

人大胆了，手脚就放开了，身心就轻松了。

是什么让这么多年轻人如此焦虑？赚钱少吗？

中午在群里发了个关于在线教育即将迎来裁员大潮的新闻，本意想提醒从事相关行业的小伙伴，可以关注下，提前考虑是否要及时安排。 有小伙伴就提到，这些公司的确该整顿一下了，把大家搞的整天焦虑。 说下个人观点： 我不认为一个社会的某种表象，是一个行业或者几家公司能左右的…