赚钱还要靠执行力,如何培养执行力?那就从养成早起好习惯

作者 : 知识君 本文共687个字,预计阅读时间需要2分钟 发布时间: 2022-03-19 共37人阅读

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01

南怀瑾曾说过:“能控制早晨的人,就能控制人生。”

早起,是一个人最高级的自律!

我们老话常讲的,早起的鸟儿才有虫吃。

每当日出你还在被窝做着梦时,别人早已开始锻炼、阅读、工作,走在为梦想拼搏的路上了。

科比见过凌晨4点的洛杉矶;

王健林一天的行程从5点开始;

苹果创始人乔布斯4点就起床锻炼;

李彦宏每天早上6点整“被机会叫醒”;

……

02

长期不规律的生活作息,让自己的身体不堪重负、越来越差,昏昏沉沉,效率低下。

一声呐喊“我一定要改变自己”,改变作息,养成早起习惯,让自己精力充沛,能量满满,从容生活,有更多的时间读书、运动、思考、工作,让自己过得越来越好。

03

说出去的话,泼出去的水,从此有一种心理压力,务必每天早起。有了清晰的目标,生活作息容不得随意乱来,为了实现早起目标,调整好生活作息,不熬夜,睡前打坐,晚上少吃大鱼大肉,做好自我管理。

程序员逃离北上广高压力高收入之后的生活过的怎么样?会变好吗

大家好,自从北京回到重庆后,很多都在改变,改变很大的就是收入不在像以前那么高,生活水平没啥两样,该用的用,该花的花,毕业十年变化还是挺大的,从一个单身突然就当两个孩子爹了。 也许这也是最大的一个改变了,当孩子爹感觉就是不一样,他撒娇的时候你必须护着他,陪着他,…

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